Zajęcia
ANIMAL FLOW dla PAR.
Podkręćcie wewnętrzny ogień!

Jedyne takie zajęcia w Krakowie. Łączące niezwykłą sprawność ciała w każdym kącie, podążające za autentycznym ruchem. Skoncentrowane na budowaniu relacji. Pozwalanie sobie na uwalnianie wewnętrznej dzikości.

Wspólnie pokonajcie jesienną chandrę, pozwólcie sobie na eksplozję endorfin w otulającej przestrzeni. Wykonajcie krok w nieznane i zbliżcie się do siebie poprzez wspólne doświadczanie. To czas by odzyskać upragnione, sprawne ciała i pogłębić Waszą relację.

Let’s go Animal FLow!

Jeden krok w nieznane otwiera krainę do eksplorowania. Zadbajcie o sprawne ciała, dzięki nim chemia lepiej działa.

Wyjątkowa oferta dla PAR

ANIMAL FLOW dla PAR Ars Athletica

Ta oferta kierowana jest dla par. Zaproś bliską Ci osobę do tej wyjątkowej przygody, zgłębienia połączenia.

Odkryj Animal Flow dla Par – Zbliżcie się do siebie w rytmie natury!

Przełamcie rutynę i odkryjcie nowy sposób na wspólną aktywność! Animal Flow to dynamiczny trening inspirowany ruchami zwierząt, który wzmocni Wasze ciała, poprawi elastyczność i zbuduje jeszcze silniejszą więź.

Zarezerwujcie swoje miejsce na wyjątkowe zajęcia dla par i przeżyjcie trening, który połączy Was jeszcze bardziej!

Zajęcia w kameralnej sali, z kojącym oświetleniem, indywidualnie dobraną muzyką, zapachem olejków eterycznych.

Księcia Józefa 54a, 30-206 Kraków

Cena dla pary za 1h – 260zł

*zapiszcie się przez formularz by zarezerwować termin

Co wyróżnia te zajęcia ?

Innowacyjny Trening

Poznasz unikalne podejście do treningu, które integruje elementy jogi, gimnastyki i dynamicznych ruchów zwierząt. To kompleksowy program, który nie tylko rozwija siłę mięśniową, ale również dba o poprawę mobilności i wydolności.

Trening Umysłu i Ciała

Animal Flow to nie tylko trening fizyczny, ale także mentalny. Poprzez skomplikowane sekwencje ruchów, wymagające koncentracji i koordynacji, trenujesz także swoje umiejętności poznawcze, poprawiając zdolność do koncentracji i koordynacji ruchowej.

Synchronizacja w parze
Ćwicząc razem Animal Flow, tworzycie wyjątkową więź, która łączy Was na poziomie fizycznym i emocjonalnym.

Efekty Widoczne w Krótkim Czasie

Już po kilku treningach poczujesz różnicę w swojej kondycji, elastyczności i sile. Animal Flow to skuteczny sposób na szybkie rezultaty.

Ponad 6 lat praktykuję Animal Flow i z pełnym przekonaniem mogę stwierdzić, że nie ma bardziej kompleksowego ruchu poprawiającego parametry ruchowe ciała. To najskuteczniejsze narzędzie jakie odkryłam do doskonalenia swojej formy i inspirowania ruchem swoich podopiecznych.

Wrażenia uczestników zajęć:

” Na Zajęciach z Animal Flow u Ani doświadczyłam etnicznego klimatu. Prowadzona głosem przywódczyni jako nowy członek watachy nie czułam się zagubiona, wiedziałam co robić w zgodzie ze sobą oraz otwartością na odkrywanie swojego wewnętrznego Animala. Fajnie dobrana muzyka, Cudne zajęcia chce więcej! A wrażenia z zajęć w ciele zostały i zostaną ze mną na dłużej, polecam!”

Karo

“Polecam zajęcia Animal Flow, dają efekt na wielu poziomach, harmonizują Ducha, buduja siłę i wytrwałość 

Anka magnetyzuje i motywuje do odkrywania Siebie i Integracji! “

Patryk

” Jeśli ktoś szuka trenera z dużą wiedzą i mądrą wrażliwością, który szybko i trafnie rozpoznaje blokady i problemy w ciele, to to jest zdecydowanie dobry adres. Ćwiczenia z Anią to czysta przyjemność. Świadomość ruchu rośnie z treningu na trening, a całość odbywa się w świetnej atmosferze. Serdecznie polecam!”

Ola

“Na treningach z Anią panuje super atmosfera. Nauczyłam się na nich cieszyć się z samego ruchu a efekty przyszły jako fajny bonus. Było dużo różnorodnych ćwiczeń, których wcześniej nie znałam więc zero nudy i full zaangażowanie. Ania stawia zdrowie i zdrowe nawyki na pierwszym miejscu, dlatego ufam jej jako trenerce. Ona zaś uczy jak zaufać sobie i swojemu ciału i to jest super!”

Aleksandra

“Polecam serdecznie współpracę z Anią. W praktyce poprowadzi Cię z pasją, wiedzą i z opieką w formy ruchu, o których jeszcze nie wiesz, jak bardzo ich potrzebowałeś. Spotkanie z ciałem w nowej jakości. :)”

Monika

Dlaczego warto mi zaufać?

Jestem Anna, entuzjastka naturalnego ruchu. Propagatorka ruchu zgodnego z wnętrzem, nigdy wbrew sobie.

Chłonę całą sobą sygnały jakie wysyła mi natura, inspiruję się nią, podglądam i z niej uczę. W naturze bowiem wszystko ma swoje miejsce i jest zharmonizowane. Do harmonii dążę, do jej dążenia również zachęcam, każdą osobę, która pojawia się na mej drodze. Oddziałujemy na siebie wzajemnie, jesteśmy systemem naczyń połączonych, jeśli Tobie jest dobrze przekłada się to na wibrację jaką tworzysz wokół siebie, a to wpływa na mnie jeśli pojawię się w Twoim otoczeniu. Przedstawię Ci ruch, który stanie się Twoją przyjemnością i generował będzie wysoką energię Twego ciała.

Ponad 10 lat prowadzę podopiecznych w sesjach online i na żywo w Krakowskim studio treningowym. Najlepszym potwierdzeniem moich kwalifikacji i pasji jaka przeplata się w mej pracy, są efekty przekładające się na życie osób, współpracujących ze mną, nie tylko w kontekście przekształcania ciała, ale i stosunku do tego ciała. Uważność, współgragnie, inteligencja ciała, samozrozumienie, uwalnianie blokad, troska o siebie – do tego będę Cię zachęcać 😉

Zapraszam do ruchu, który pokocha Twoje ciało.

Sięgnijcie po najwyższy wymiar Waszego połączenia!

Budujcie mocną relację, pełną pasji i zaangażowania.

Zajęcia
ANIMAL FLOW dla PAR.
Podkręćcie wewnętrzny ogień!

Jeden krok w nieznane otwiera krainę do eksplorowania. Zadbajcie o sprawne ciała, dzięki nim chemia lepiej działa.

Wyjątkowa oferta dla PAR