190,00 zł
Oddychamy z automatyzmu, autonomiczny układ nerwowy jest tak zaprogramowany by bez naszej kontroli kierować wdechem i wydechem. Pęd życia i brak balansu między pracą a odpoczynkiem zaburza naszą zdolność do prawidłowej regeneracji. Zatracamy prawidłowe wzorce oddechowe poprzez co nasz organizm traci na jakości dotleniania komórek. Odczuwamy przemęczenie i spięcie. Na sesjach oddechowych powrócimy do harmonii oddechu. Nauczę Cię jak wspierać się oddechem i jak korzystać z jego pełnego potencjału. Dzięki zaprezentowanym na sesjach technikom uzyskasz narzędzia do wspierania się w codzienności i przywrócenia balansu.
Sesja oddechowa jest czasem, w którym klient spotyka się ze sobą. W czasie jej trwania można z łatwością przepracować wiele tematów. Jeżeli pacjent potrzebuje bardziej uwierzyć w siebie, rozwiązać jakiś problem, poprawić relacje zawodowe lub rodzinne, uwolnić nadmierny stres, dotrzeć w głąb siebie, aby poznać odpowiedzi na nurtujące go pytania, to sesje oddechowe zdają się być odpowiedzią na pęd codziennego życia. Nauka prawidłowego oddechu sprzyjającemu rozluźnieniu napięć w ciele i uwolnieniu blokad emocjonalnych, rozluźnienie przepony a sesjach oddechowych powrócimy do harmonii oddechu. Nauczę Cię jak wspierać się oddechem i jak korzystać z jego pełnego potencjału. Dzięki zaprezentowanym na sesjach technikom uzyskasz narzędzia do wspierania się w codzienności i przywrócenia balansu.
| Sesja | Sesja stacjonarna – Kraków |
|---|
Zostaw maila, by na bieżąco otrzymywać ode mnie cenne porady i wiadomości o nowych kursach oraz treningach.
