pierwotna moc logo color

Masz już konto? Zaloguj się!

Warsztaty dla kobiet

300,00 

Warsztaty Dla Kobiet Przywracające Połączenie z Ciałem i Głosem

Zapraszamy na inspirujące warsztaty, które pozwolą Ci odkryć niezwykłą siłę i harmonię w Twoim ciele! Nasze warsztaty są stworzone specjalnie dla kobiet, które pragną ponownie nawiązać głębsze połączenie z własnym ciałem i głosem, odzyskać równowagę i zrozumienie swojej wewnętrznej siły.

Podczas naszych warsztatów eksplorujemy różnorodne techniki, które pomagają w odzyskaniu kontaktu z ciałem, w tym medytację, ruch intuicyjny, oddechowe praktyki oraz pracę z głosem. Zapewni Ci wsparcie i prowadzenie, abyś mogła odkryć swoją moc w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze.

Przyłączając się do naszych warsztatów, będziesz mieć okazję:

  • Odkryć nowe sposoby pielęgnowania i dbania o swoje ciało
  • Zanurzyć się w praktykach medytacyjnych, które pomogą Ci odzyskać spokój i równowagę
  • Rozluźnić swoje ciało poprzez praktykę ruchową dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb
  • Odkryć radość i ekspresję poprzez intuicyjny ruch i uwalnianie głosu
  • Zbudować społeczność kobiet, które podzielają Twoje aspiracje i cele

Nie czekaj dłużej – dołącz do naszych warsztatów i rozpocznij podróż ku pełniejszej świadomości siebie i swojego ciała już teraz! Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i zacznij odnajdywać swoją prawdziwą siłę i harmonię.

Opis

Wydarzenie na FB: https://fb.me/e/4gQKmpCst
Kobieca droga do samopoznania i wzrastania wiedzie przez ciało. Kontakt z nim skutecznie utrudniały wieki dyskryminujących przepisów, przemocowa kultura, a nawet moda.
Kiedy w końcu kobieta odzyskała prawo do ciała, okazało się, że stało się obce, zamrożone i nieme. W rezultacie zaczęła doświadczać odłączenia od źródła i tęsknoty za kompletnością. Dlatego proces budzenia ciała do czucia jest teraz udziałem wielu kobiet. W odpamiętywaniu pierwotnych połączeń z ciałem nie ma drogi na skróty. Wymaga skierowania uwagi do wnętrza, rejestracji subtelnych wrażeń i nauki ich utrwalania, aby świadomie je rozpoznawać, kontenerować i korzystać z nich.
Bez oczekiwania szybkich efektów, spektakularnych przemian i
destrukcyjnego porównywania rezultatów.
To ścieżka czułej pracy, a my jesteśmy tu, aby pomóc Ci postawić na niej pierwsze kroki. W naszej drodze poznałyśmy
pomocne narzędzia, którymi chcemy się dzielić.
Są nimi ruch i dźwięk.
Podczas warsztatu „Przebudzenie Ciała – wiosna” będziemy korzystać z
następujących technik pracy:
– reedukacja posturalna
– ugruntowanie
– ruchy spontaniczne, intuicyjne, pierwotne
– wibracje, wytrząsanie
– uwalnianie – ożywianie gardła, miednicy
– skanowanie ciała
– medytacja
– praca z oddechem
– aktywizacja ciała i twarzy do uwalniania naturalnego dźwięku
– trening bezpiecznej emisji głosu
– wizualizacja strumienia dźwięku
– praca z mantrą i pieśnią
Informacje praktyczne:
– warsztat potrwa 6h + 1h przerwy obiadowej
🕙start godzina 10:00, koniec godzina 17:00
📍Spotykamy się na Białek Drodze 4/Kraków, w dużej sali warsztatowej na najwyższym piętrze.
Drzwi wejściowe do budynku będą otwarte. Nie trzeba używać domofonu czy pukać,
tylko kierować się prosto na górę.
Koszt:
cena 300 zł
⚠️ Ilość miejsc jest ograniczona.
Gwarancją uczestnictwa jest dokonanie płatności za
warsztat. W przypadku rezygnacji istnieje możliwość przekazania miejsca innej
osobie.

Zapisz się na mój newsletter!

Zostaw maila, by na bieżąco otrzymywać ode mnie cenne porady i wiadomości o nowych kursach oraz treningach.