Opis
Konsultacja trenerska jest dla Ciebie, jeśli nie możesz lub nie chcesz chodzić na lekcje grupowe, a jesteś kontuzjowany, masz bóle pleców lub chcesz poćwiczyć swoją efektywność, wytrzymałość, siłę. Podczas konsultacji zdiagnozujemy stan wyjściowy Twojego organizmu, wykonamy ankietę medyczną uwzględniającą schorzenia i kontuzje, przeanalizujemy postawę ciała oraz zastosujemy rehabilitację posturalną Aby przywrócić ergonomiczną pozycję ciała, przeprowadzimy badania funkcji organizmu w celu uzyskania referencji punkt w ogólnym postępie. Przeanalizujemy Twoje potrzeby i ustalimy plan działań wspierających osiągnięcie Twoich celów. Po sesji doradczej dowiesz się, jak możesz pomóc sobie osiągnąć harmonię.
