pierwotna moc blog

Blog

Jest to kolejna przestrzeń, którą dedykuje Wam. Chcę, abyś czuł/-a się w tej przestrzeni bezpiecznie i komfortowo. Otrzymasz dodatkową dawkę wiedzy i nowej, pozytywnej energii. Postaw na swoją wrodzoną siłę!

Zbroja Ciała według Wilhelma Reicha

Wilhelm Reich, znany psychoanalityk i naukowiec, opracował koncepcję pasów napięciowych (ang. body armoring, dosłownie „zbroja ciała”) w ramach swojej teorii dotyczącej funkcji psychicznych i somatycznych. Teoria ta łączy psychologię

Czytaj więcej!

Odczuwaj by uleczyć

„Feel to Heal” – Odkrywanie Mocy Oddechu w BBTRS W dzisiejszym świecie, pełnym napięcia, stresu i nieustannego biegu, rzadko mamy okazję zatrzymać się i wsłuchać w swoje ciało. Nasze emocje, często

Czytaj więcej!
druga strona macierzyństwa

Druga strona macierzyństwa

Drugą stroną macierzyństwa może być perspektywa matki, która doświadcza trudności i wyzwań związanych z wychowywaniem dziecka. Może to obejmować zarówno aspekty emocjonalne, jak i praktyczne wyzwania. Współczesne media przedstawiają wyidealizowany

Czytaj więcej!
przebywanie w naturze

Co Cię nasyca?Ładowanie wewnętrznej baterii w naturze.

Przebywanie w naturze to nie tylko przyjemność dla zmysłów, ale również wyjątkowy wkład w nasze zdrowie i dobrowolny rozwój. Dla naszego ciała i umysłu oznacza to szansę na regenerację, zrelaksowanie się, a także zainspirowanie nas do większej aktywności i twórczości. Warto pielęgnować związek z przyrodą, bo to właśnie ona ma potężny wpływ na nasze dobrostan i szczęście.

Czytaj więcej!

Jak uniknąć rozczarowania w 2023?

Koniec roku to bardzo dobry moment na refleksję nad tym, co zadziało się w przeciągu ostatnich 12 miesięcy. Które z postanowień zakładane na początku 2022 możesz z satysfakcją odhaczyć? A co ponownie będzie widniało na liście

Czytaj więcej!
Znów siedzisz?

Znów siedzisz?

Zadbaj o to by pozycja siedząca była prawidłowa. Siedzimy więcej niż 8 h dziennie, nie do tego zostało powołane nasze ciało. Niedbała…

Czytaj więcej!

Zapisz się na mój newsletter!

Zostaw maila, by na bieżąco otrzymywać ode mnie cenne porady i wiadomości o nowych kursach oraz treningach.

To pole jest wymagane.